Categorie: moederschap

Slaapt je baby slecht overdag, heb je een ‘wakkere baby’, of moet je je baby na een paar maanden nog steeds in slaap wiegen of voeden? Tijd voor een slaapritme! Zo creëerden wij een goede slaaproutine bij onze tweeling én onze eenling.

In je onderbroek achter Zoom onderwijl de snottebellen van je peuter afvegend – ouders maakten het mogelijk dat de maatschappij bleef doordraaien tijdens de coronacrisis. Maar nu zijn we moe. Daarom deze brief.

Wij zijn om! Ik moest even een drempel over voor ik begon aan wasbare luiers, maar ik wil nu al niets anders meer. Deze 10 voordelen ontdekte ik - en zo kun je een pakket wasbare luiers winnen. 

Borstvoeding of flesvoeding? De tweeling kreeg het allebei, nu ik één baby heb geef ik alleen de borst. Beide hebben voor- en nadelen en van allebei worden je baby’s prima groot. Zelf geef ik toch het liefst de borst en wel om deze 10 redenen.   

‘Is het een tweeling?’ Niet altijd heb ik zin in dat praatje, maar het hartverscheurende verhaal dat hier deze keer op volgde veranderde mijn kijk op het moederschap voorgoed. 

Zoals jullie waarschijnlijk weten, zaten we vrijwel mijn hele zwangerschap in een verbouwing. Nu het klaar is, krijg ik veel vragen over ons interieur. Daarom bij deze een inkijkje in onze nieuwe verdieping, babycorner en de nieuwe kinderkamer. 

Zoek je een fijne bevalworkshop in Amsterdam? Wij volgden de partnerworkshop bij Yogaschool Noord en wat was dat nuttig! Een leerzame en leuke zwangerschapscursus van één middag.

Voor een weekendje weg zochten we een betaalbare, kindvriendelijke camping op Schouwen-Duiveland. Via via belandden we op deze leuke plek, met speeltoestellen en kinderboerderij.

Is het leuk om met je peuter(s) of kleuter(s) onze hoofdstad te bezoeken? Jazeker – als je weet waar je het leukste kindervermaak vindt. Dit zijn de leukste zomeractiviteiten in Amsterdam.

Een paar jaar geleden stapte ik over op plasticvrij douchen en ik ben óm. Het is beter voor het milieu, scheelt geld en het beste van alles: mijn haar vaart er wel bij. Oók sinds ik moeder ben.

Na een tip van een andere moeder, ontdekte ik hoe onmisbaar een osteopaat is voor moeders. Én voor vrouwen met een kinderwens, want de osteopaat hielp me dit keer ook om zwanger te worden.

Na mijn veertigste werd ik niet zo snel zwanger als de eerste keer (toen ik drie maanden na onze eerste date zwanger bleek van een tweeling). Daarom ondernam ik een aantal stappen en dat werkte! Dit was wat ik deed.

‘It’s a girl!’ zei de echoscopiste terwijl ze naar het scherm wees. Huh, een meisje?!? Wist ze dat wel zeker?  

Ik moet zeggen dat ik wel even mijn wenkbrauwen fronste toen ik las dat je een zwangerschap kunt manifesteren, oftewel dat je door krachtig te visualiseren zwanger kunt worden. Tot ik merkte dat ik dat zelf eigenlijk ook deed. En dit is hoe.

Heb je een huilbaby, heeft je kind moeite met eten of slapen of heeft het extreme verlatingsangst, dan heeft het misschien een geboortetrauma. Zo help je je kind met de verwerking.

Hoe houd je het thuis gezellig? Tot mijn grote verbazing hebben mijn man en ik elkaar nog niet de tent uit geknokt. Dit zijn mijn beste tips om na de coronacrisis niet in een scheiding te eindigen.

Drie weken thuiswerken en dan intussen ook ‘thuisonderwijs’ aan bieden aan je peuter of kleuter, hoe doe je dat? Wij zijn het ook nog aan het uitvinden, maar dit is hoe wij het aanpakken.

De vier cadeautjes regel kenden wij al langer, maar hij was mij nog niet duurzaam genoeg. Daarom: onze zelfbedachte vijf cadeautjes regel voor een duurzamere sinterklaas en kerst. Plus: iets leuks voor jezelf!

Wie mij volgt op Instagram, weet waarschijnlijk dat wij in het weekend de ochtenden altijd met een smoothie beginnen. In deze blog mijn beste tips voor het maken van de lekkerste smoothies. En omdat het bijna sinterklaas is: het recept voor onze sintersmoothie.

Wij voeren geen streng schermbeleid bij ons thuis. Eigenlijk hebben we maar één regel: er mag alleen gekeken worden wat wij zelf ook leuk vinden. De nieuwe Efteling app is door de keuring!

Wil je net als ik graag trouwen, maar van tevoren en op de dag zelf geen stress hebben? Ik plande onze bruiloft intuïtief en zonder veel moeite - en het werd de mooiste dag van ons leven. Dit zijn mijn 15 tips voor een ontspannen (droom)bruiloft.

Waarom een fitmom worden als je ook gewoon lekker in je vel kunt zitten? Als je moeder bent geworden, kunnen je eetbehoeften veranderen. Dat is niet erg. Luisteren naar wat je lichaam nodig heeft, dáár draait het volgens mij om.

Je kinderen uitlaten en tegelijkertijd een kop koffie scoren: dit zijn mijn favoriete koffieplekken in Amsterdam Noord – van café tot ijssalon (in willekeurige volgorde).

Valt het je ook op dat kinderen veel meer lachen dan wijzelf? Ik gaf mezelf een missie: tien dagen lang glimlachen naar onbekenden. Daar blijkt het leven veel leuker van te worden.

De hele dag achter kleine kinderen aan rennen, vergt best veel energie. Spaar je energie en schakel een versnelling terug! Zo houd je meer tijd over voor jezelf én je kinderen.

Stoor je je al een tijdje aan je overvolle klerenkast of dichtgeslibde zolder? Dat is niet voor niets. Je troep vertelt je namelijk heel veel over jou.

Belachelijk eigenlijk hoeveel tijd en energie er dagelijks gaat zitten in schermpjes kijken, vond ik. Een week zonder doen, is dat eigenlijk nog mogelijk? Ik kick met frisse tegenzin af van mijn beeldschermverslaving, maar de effecten zijn verbluffend.

‘Met de baby meeslapen’ is wetenschappelijk bewezen goed voor je. Een dutje tussen de middag is veel gezonder dan een kop koffie en maakt je creatiever, slimmer en effectiever. Ook aan te raden als je geen baby (meer) hebt! 

Voel je je snel overprikkeld, overweldigd, of moe? Eén op de vijf mensen is hoog sensitief. En dat kan best een uitdaging zijn als je moeder bent.