Getest: menstruatieondergoed. Hoe goed werkt het en hoe gebruik je het?

Sinds een aantal maanden gebruik ik menstruatiegoed. Omdat ik hier regelmatig vragen over krijg, hierbij mijn review en mijn antwoorden op de meest gestelde vragen.

Sinds ik menstruatieondergoed gebruik, krijg ik hier op mijn Instagram regelmatig vragen over: lekt het niet door, voelt het niet nat aan, gaat het niet ruiken, hoe vaak verschonen, et cetera. Daarom besloot ik deze blog te schrijven met mijn antwoorden op de meest gestelde vragen en een review van het menstruatieondergoed dat ik zelf gebruik.

Waarom zou je menstruatieondergoed gebruiken?

In de eerste plaats omdat het beter is voor het milieu. Als vrouw verbruik je in je leven gemiddeld 75 kilo aan wegwerp menstruatieproducten. Moeilijk afbreekbaar afval waar vaak plastic in zit en soms zelfs chemicaliën. Als je overstapt op menstruatieondergoed spaar je dus heel veel afval uit. Daarbij vind ik het ook comfortabeler. Menstruatieondergoed verschuift niet, het lekt niet door, het wordt in tegenstelling tot plastic maandverband niet broeierig, het zit eigenlijk net zo prettig als gewoon ondergoed. En wist je dat als je zwanger wilt worden, je beter geen tampons kunt gebruiken? Er zitten hormoonverstorende stoffen in de meeste tampons die het zwanger worden kunnen bemoeilijken. Het bloed laten vloeien is hygiënischer (en volgens sommigen ook natuurlijker). Menstruatieondergoed is dan een fijn alternatief. Ook na een miskraam of je bevalling mag je een tijd geen tampons gebruiken en is menstruatieondergoed een uitkomst.

Gaat het niet ruiken?

Bloed stinkt niet, het gaat pas ruiken als het in contact komt met plastic. Omdat wij ook wasbare luiers gebruiken wist ik al dat het het plastic is dat voor nare geurtjes zorgt, want ook wasbare luiers ruiken veel minder dan wegwerpluiers. Voor het frisse gevoel kan het op zware dagen wel fijn zijn het menstruatieondergoed halverwege de dag te wisselen. Ik vind dat je goed merkt wanneer ze verzadigd beginnen te raken, je ziet dit bijvoorbeeld aan de naden, of het voelt minder droog aan. Als je geen zin hebt om overdag een nieuw broekje aan te trekken, kun je de ochtend starten met een (biologische) tampon of menstruatiecup.

Kun je menstruatieondergoed ook gebruiken voor urineverlies?

Ja, door de anti-bacteriële werking is menstruatieondergoed hier perfect voor. Verlies je tijdens of na je zwangerschap af en toe wat druppels urine bij het sporten, niezen of intensief bewegen, dan is menstruatieondergoed ideaal. Zeker het ‘light’ type heeft zo’n dun kruisje dat je nauwelijks verschil voelt met een gewone onderbroek. Ook fietsen ermee voelt prettig aan. Inlegkruisjes worden zo echt overbodig.

Mijn menstruatie is heel zwaar. Kan ik dan toch menstruatieondergoed gebruiken?

Zeker, je hebt verschillende typen broekjes. Zo kan het heavy overnight type van Moodies tot wel vier tampons aan. Wel adviseer ik om op zware dagen het menstruatieondergoed te combineren met een tampon of de cup. Het ondergoed kan niet in één keer een flinke golf bloed absorberen en dat kan dan toch wat nat en onprettig aanvoelen.

Hoe moet je menstruatieondergoed wassen?

Na gebruik spoel je het broekje uit onder de koude kraan en hang je het ergens te drogen tot je gaat wassen. Het kan vervolgens mee met de gewone was – doe de broekjes niet in de droger, want dan slijten ze sneller of kunnen ze op den duur minder goed gaan werken.

Hoe ervaar jij het menstruatieondergoed en heb je nog tips?

Ik gebruik nu al een tijdje Moodies Undies en ben heel tevreden. Ze hebben een goed assortiment van verschillende modellen, kleuren en typen absorptievermogen waardoor je altijd wel een broekje hebt dat past bij dat moment. Vooral voor de nachten vind ik menstruatieondergoed echt een verademing, geen gedoe meer met zweterig plastic, geen vlekken meer in je lakens en gewoon een fris gevoel. Ik vergeet vaak bijna dat ik ongesteld ben omdat de broekjes zo lekker zitten. Op zware dagen voel je wel af en toe wat bloed vloeien, wat even wennen kan zijn als je tampons gewend bent. Zelf combineer ik op de eerste dag van mijn menstruatie het ondergoed in de ochtend met een tampon, ook omdat het broekje dan de hele dag mee kan. Ik gebruik nog 1 à 2 tampons per menstruatieperiode. Als je nog twijfelt is mijn advies: koop eerst 1 à 2 broekjes voor de lichtere dagen en/of de nachten en als dat bevalt kun je er broekjes bij bestellen voor de rest van je menstruatieperiode. Probeer ze eerst uit als je de hele dag thuis bent, gewoon om het vertrouwen te krijgen dat ze niet doorlekken. Ervan uitgaande dat je tussendoor 1 was draait heb je aan 4-5 broekjes genoeg voor je hele menstruatieperiode.

LEES OOK:

• Matchen met je minime en lopen zonder pijn: dit zijn de ideale mamaschoenen
• 10 voordelen van wasbare luiers